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    月子里受涼怎么補(bǔ)救

    2023-01-13 06:50

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    如果月子里受涼了,建議可以用以下的方法給予補(bǔ)救:1、可以用酒糟燉雞蛋來吃,本身有祛濕、活血的功效,可以補(bǔ)救這種月子里受涼所引起的臨床癥狀,并且有補(bǔ)虛的功效。2、可以用熱水泡腳,建議煲水時(shí)放一些姜,姜有驅(qū)寒的功效,用這種水來泡腳,每天10分鐘,但是建議泡完腳之后迅速用毛巾把腳擦干,然后穿好襪子做好保暖的工作。3、可以用艾灸的方法進(jìn)行治療,比如可以艾灸足三里,艾灸三陰交,有強(qiáng)身健體的功效,也能使受涼的身體得到盡快的康復(fù)。不過建議最好是在月子里要注意保暖,在飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),避免著涼。

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