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聶雷生
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

骨科

月子里胳膊受涼該怎么補救

2023-07-28 17:13

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語音內(nèi)容

月子里胳膊受涼補救方法很多，常見較有效的方法有以下幾種：首先，可以通過中藥進(jìn)行調(diào)理，通過配伍具有溫經(jīng)活血、祛風(fēng)散寒功效的藥物，幫助祛除胳膊內(nèi)的寒氣。其次，可以通過熱敷療法、紅外線照射療法以及艾灸療法等，通過治療方法的溫?zé)嶙饔靡灿兄陟畛觳矁?nèi)的寒氣，除以上治療方法外還應(yīng)當(dāng)注意胳膊的保暖，避免空調(diào)直吹或風(fēng)扇直吹胳膊，防止再次受寒。同時避免胳膊過度勞累，不要搬抬過重的物品，如果長時間保持同一姿勢應(yīng)適當(dāng)進(jìn)行活動，并且也要加強鍛煉，增強個人體質(zhì)，只有個人體質(zhì)不斷加強，人體正氣才能夠與寒氣相抗衡。

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