腰椎間盤突出早上起來疼怎么辦，具體如下：
第一、建議要睡硬板床，如果經常睡軟床，就會引起腰椎間盤突出、腰肌勞損的加重，在起床的時候會感覺到腰酸背痛，甚至會加重腰椎間盤的突出程度，引起下肢疼痛的神經根性癥狀。
第二、還可以做做腰部的伸展運動，通過鍛煉腰部肌肉的力量增加脊柱的穩(wěn)定性使得椎間盤復位，可以做飛燕式的動作，要找硬床俯臥位趴在床上，肚子貼著床，頭和腳有規(guī)律地往上翹，一般一天做4-6組，每組做10-20分鐘，可以較好的緩解腰部疼痛，緩解椎間盤的突出。
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早上起床腎疼考慮兩方面的問題，一個方面是運動系統(tǒng)疾病，另一個方面就是腎臟疾病，注意找到原因，進行相應的治療。具體情況如下： 1、運動系統(tǒng)疾?。涸缟掀鸫材I疼通常...
馬強│中國人民解放軍總醫(yī)院
2023/04/24 播放（36718）
"早上起床腎疼有可能是結石引起的，也可能是急性腎盂腎炎所導致的，當然也要排除腎囊腫的可能性。早上起來的時候如果出現腎疼而且是劇烈的絞痛，尿液呈現紅色，考慮腎結石的可能性比較大。...
韓正斌│棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2023/08/19 收聽(68706)
01:42
晨起時全身酸痛的原因通常分為以下幾種： 1、乳酸堆積：若前1天進行劇烈運動，包括進行大量的有氧運動，或者無氧運動相結合，在劇烈運動后沒有進行充分的拉伸、放松等...
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/18 播放（55366）
當患者出現晨起肺疼的癥狀時，需要積極就醫(yī)，完善相關檢查來明確診斷。臨床上可以導致晨起肺疼的疾病有很多，例如肺結核、肺腫瘤等等。如果患者是因為肺結核出現的肺疼的癥狀，可給予抗結核...
2023/07/31 收聽(76088)
"早晨起來腎疼需要區(qū)分不同的情況，因為腎痛往往是由于腎臟本身的病變造成，但是由于某些人腎臟的疼痛和腎虛的疼痛無法區(qū)分，所以需要鑒別不同的位置，具體如下：一、如果是皮膚出現夜間的...
彭濤│山東大學齊魯醫(yī)院
2023/09/26 收聽(64714)
"早上起床出現渾身疼痛，考慮是否是由于床墊不合適或者睡姿不良，導致了肌肉、筋膜勞損。另外，還要警惕是否是夜間睡覺時著涼引起感冒，導致全身酸痛。早上起床后出現全身酸痛，如果只是偶...
聶志揚│北京醫(yī)院
2023/02/01 收聽(81514)
早上起來時喉嚨疼痛最常見就是因為肥胖或者各種炎癥、疾病導致的上呼吸道狹窄而出現的夜間打呼嚕癥狀，嚴重時還會伴隨有憋氣的情況。因總是刺激咽腔而導致早上起床時喉嚨疼痛，這種疼痛主要...
白曉明│日照市中醫(yī)醫(yī)院
2023/10/20 收聽(78402)
"引起患者早上起床時渾身疼痛的原因，可能是由于患者晚夜間睡眠的時候，由于睡覺姿勢不正確導致渾身肌肉處于緊張繃直的狀態(tài)，在起床后渾身肌肉松弛之后就會引起酸痛的情況，建議患者一定在...
汪杰│合肥市第二人民醫(yī)院
2023/05/09 收聽(43868)
"這種疼痛的出現一般是因為白天的工作性質，比如長時間坐在電腦前工作，長時間坐著開車或者扛大麻袋，本身之前勞累、勞損的活動比較多，晚上再經過一段時間的靜止，這個地方就會出現一定的...
趙軍│珠海市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/01/03 收聽(71254)
01:53
早上起來喉嚨疼痛，可能由于睡覺打鼾、胃食管反流或房間干燥引起，具體如下： 1、打鼾：如果睡覺打呼，晚上睡覺時出現張口呼吸，可引起嗓子咽腔黏膜干燥并且出現喉嚨疼...
王琳│河南省人民醫(yī)院
2023/07/20 播放（68898）
"在門診很多患者是因為腰疼而前來就診，有一種類型的腰疼是早上起來起床的時候腰特別不舒服，但是白天活動活動就沒事了。這種情況該怎么辦？首先需要明確是什么原因造成的這種情況。其實臨...
李曄│北京協和醫(yī)院
2023/08/07 收聽(97878)
早上起床時嗓子干疼明顯，多見于陰虛火旺、虛火上炎型的慢性咽炎患者，以及體型過于肥胖、睡眠打鼾、張口呼吸的患者。這種情況應該注意，平時可以采用滋陰潤燥的中藥、中成藥進行口服，比如...
張磊│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/08/06 收聽(26630)
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天旋地轉好像是眩暈癥，發(fā)作時候，特征是感到天旋地轉，甚至部分人有惡心、嘔吐、冒冷汗等自主神經癥狀?；颊咭⒁庋灠Y通常反映是前庭部位病變，最常見疾病，像耳石癥、梅尼埃，是...
鄭進│上海市閔行區(qū)中心醫(yī)院
2023/01/20 播放（98316）
"早上起床的時候出現偏頭痛這種情況，是由于睡眠質量不好所引起的，可以服用安神補腦液進行治療，也可以服用正天丸。如果特別頭疼比較難忍的情況下，可以口服布洛芬進行緩解?；颊咴谌粘Ｉ?..
張宇實│聊城市人民醫(yī)院
2023/01/07 收聽(72234)
"早上起來患者出現了耳鳴，建議患者可以自行按摩耳部。主要按摩的穴位包括耳前、耳后還有耳周、耳垂，一定要反復揉搓，直到患者感覺有發(fā)熱、有脹感為止，每天最好是兩次，它能夠有效促進耳...
劉瀅│北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
2023/11/12 收聽(24516)
"早上起床臉腫的原因有很多，比如休息、睡眠不好，或者睡覺前喝了大量的水，或者本身合并腎臟、心臟、肝臟方面的疾病等，都會導致臉腫。對于早上起來臉腫，建議患者低鹽飲食，避免進食太多...
蘇潔茹│馬鞍山市婦幼保健院
2023/10/27 收聽(47214)
對于早上起床腰疼怎么辦，首先使用常規(guī)的非甾體類消炎藥，包括塞來昔布膠囊和美洛昔康片，可以較好緩解腰部的疼痛。還可以使用鹽酸乙哌立松片緩解肌肉的痙攣，腰部用熱水或熱毛巾局部熱敷，...
黃愷│浙江省立同德醫(yī)院
2023/05/03 收聽(16694)
"眩暈可以有很多種疾病引起，眩暈如果是屬于耳科的眩暈，它一般會出現視物旋轉或者自身旋轉，這些癥狀有時會伴有聽力下降，有時會伴有耳鳴。早晨起床出現眩暈有可能是由于良性陣發(fā)性位置性...
王軍│北京大學第一醫(yī)院
2023/06/08 收聽(11896)
