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王梅萍
主治醫(yī)師

嘉興市南湖區(qū)婦幼保健院

婦科

來(lái)月經(jīng)可以吃豆?jié){嗎

2023-11-14 12:28

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女性在經(jīng)期是可以喝豆?jié){的，豆?jié){有補(bǔ)虛潤(rùn)燥，清肺化痰的作用，對(duì)女性的保健有很大的好處。所以，在經(jīng)期可以喝，并不會(huì)影響月經(jīng)量和月經(jīng)時(shí)間。但是最好不要喝冰豆?jié){。同時(shí)豆?jié){也具有補(bǔ)血的功效，對(duì)女性的月經(jīng)期是比較有好處的。豆?jié){屬于一種豆類制品，如果喝得過多也會(huì)導(dǎo)致有脹氣的情況。所以，來(lái)月經(jīng)的時(shí)候喝豆?jié){不要喝的太多，一天一杯問題不是很大。月經(jīng)期也避免生冷辛辣刺激性食物的攝入，注意休息。

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