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    咳嗽可以吃魚(yú)嗎

    2023-06-07 15:50

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    咳嗽是可以吃魚(yú)的,魚(yú)是一種富含蛋白質(zhì),并且容易吸收的食物,因此咳嗽是可以吃魚(yú)肉的。而且魚(yú)類(lèi)也可以補(bǔ)充不飽和脂肪酸,不飽和脂肪酸具有抗氧化作用,對(duì)心腦血管也有較好作用,所以咳嗽吃魚(yú)效果不錯(cuò),但也需要適量。因?yàn)榭人愿忻皶r(shí),胃腸道負(fù)擔(dān)比較重,容易消化不良,所以適量地補(bǔ)充魚(yú)。除此之外,患者最好平衡飲食,可以吃富含維生素C的蔬菜,尤其是綠葉蔬菜含有的維生素C比較多,對(duì)感冒病毒有一定抑制作用。

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