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    咳嗽不能吃魚嗎
    
            
    
                 2023-07-16 21:04播放 : 

                
    
                    
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    咳嗽時(shí)一般可以吃魚。魚含有豐富的蛋白質(zhì)，脂肪含量較低，且魚肉因較疏松而易于消化，經(jīng)蒸煮后的魚湯含有大量的蛋白胨、氨基酸及豐富的維生素B和維生素A，可補(bǔ)充體內(nèi)的必需維生素，所以魚是良好的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
    用力咳嗽可消耗大量能量，如果夾雜有痰，由于痰由大量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白組成，可損失大量蛋白。如肺結(jié)核或支氣管擴(kuò)張時(shí)每天都排出大量痰，會(huì)損失大量蛋白質(zhì)，此時(shí)急需補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)、能量。
    所以咳嗽時(shí)可以多吃魚補(bǔ)充蛋白質(zhì)以改善體能，同時(shí)要多吃蔬菜、水果，保持充足睡眠。此外，也要及時(shí)就診，讓醫(yī)生配藥以抑制細(xì)菌、病毒的生長(zhǎng)，才易使機(jī)體恢復(fù)健康而不影響學(xué)習(xí)、工作。
    
                        
    
                    
    
                
    


                
    
                    
    
                        
    
                            
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    咳嗽能吃魚嗎
    
    
    "咳嗽的時(shí)候其實(shí)是可以吃魚的，一般知道色白入肺，在肉里面，水產(chǎn)品的肉質(zhì)都是偏白的，水產(chǎn)品的肉都是潤(rùn)肺的。為什么從古到今一直在說(shuō)魚生火、肉生痰？因?yàn)樵谝郧皼](méi)有現(xiàn)在的冰箱等冷藏設(shè)施時(shí)候，魚的腐敗的速度是特別的快。魚打撈上來(lái)以后如果沒(méi)有相應(yīng)的處理，很快就會(huì)腥臭的，有句俗話就叫臭魚爛蝦，就是因?yàn)轸~蝦類的東西在正常的溫度下很難保存。但是由于現(xiàn)在的經(jīng)濟(jì)好轉(zhuǎn)，在一般市場(chǎng)上買到的魚蝦都是很新鮮的。所以在咳嗽的時(shí)候，魚蝦如果做的仔細(xì)一點(diǎn)，把腥腺、泥沙都去掉，其實(shí)吃是沒(méi)有問(wèn)題，而且能特別好的補(bǔ)肺。但是一定要注意的一點(diǎn)，除了烹制要打理干凈以外，要求味一定要淡。但是魚蝦類的就看你的口味了，如果真的說(shuō)就好這口，那其實(shí)少擱點(diǎn)鹽，少擱點(diǎn)調(diào)料，也一樣能吃的下去?？人缘臅r(shí)候這樣的魚蝦，熬魚湯、做蝦都沒(méi)有問(wèn)題的，因?yàn)槠鋵?shí)肺得病的時(shí)候特需要蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，咳嗽肯定是肺有問(wèn)題，所以吃魚蝦是沒(méi)有問(wèn)題的。但是要是做的味重了，導(dǎo)致氣道里的分泌物的黏度比較大，氣道的敏感度也會(huì)增高，就會(huì)加重咳嗽。所以要是做的淡，吃是沒(méi)有問(wèn)題的。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:59''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2023/10/15收聽(53294)
    
    
    

    




















    
    
    小孩感冒咳嗽能吃魚嗎
    
    
    "小孩感冒、咳嗽的時(shí)候理論上講可以吃以魚，但是大部分家庭做魚的時(shí)候或者在外面吃的魚，味都是比較重，所以小孩感冒、咳嗽的時(shí)候不讓吃味重的，不是不讓吃魚，但是魚做的味重了自然也就不能吃。其他做的菜，即使是綠色蔬菜，要是做的味重了，在感冒、咳嗽的時(shí)候不管孩子、大人都不合適。在小孩感冒的時(shí)候，如果想吃魚，可以弄一些銀鱈魚或者三文魚，清蒸給孩子絕對(duì)沒(méi)有問(wèn)題，但是調(diào)味的時(shí)候，一般并不需要重口味，大部分孩子遇到重口味的東西都不合適，小孩都不吃辣，也不會(huì)吃過(guò)咸的東西。如果孩子口重，多數(shù)是成年人誘導(dǎo)的，所以味比較淡，小孩在感冒時(shí)候吃點(diǎn)魚沒(méi)有問(wèn)題，因?yàn)槟芙o孩子補(bǔ)充一些能量，畢竟是蛋白質(zhì)。甚至漢堡里面夾的那種魚都是比較偏淡的味，可以給孩子吃一點(diǎn)。小孩在這種情況食欲不好，就按著他的口味，比如就想吃那個(gè)，按著他的口味吃淡一些的魚肉，肯定沒(méi)有事。一定要注意吃完魚以后多補(bǔ)水，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)不一定多喝清水，甚至果汁、菜汁或者牛奶都可以，多給孩子喝點(diǎn)稀的就好，因?yàn)榈鞍踪|(zhì)的東西多了以后會(huì)有點(diǎn)渴。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:51''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    劉薇│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
    
        
    2023/07/11收聽(94522)
    
    
    

    


    
    
    咳嗽的人可以吃魚嗎
    
    
    "咳嗽以后不可以吃魚，中醫(yī)有“魚生火，肉生痰”的說(shuō)法，咳嗽和支氣管炎的時(shí)候應(yīng)該少吃魚、蝦、蟹、肥肉等食物，以免助火生痰。在所有的魚腥味的食物中，以白鰱、帶魚等魚類最容易導(dǎo)致咳嗽加重，因此患者要特別注意避免這兩種魚肉的食用。有些咳嗽的患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會(huì)加重，這與腥味刺激呼吸道和對(duì)魚、蝦食品的蛋白過(guò)敏有一定關(guān)系。導(dǎo)致咳嗽的原因非常多，比如感染因素和非感染因素。如果是感染因素造成的咳嗽，比如病毒、細(xì)菌感染造成的上呼吸道感染或者是肺炎，在感染期間會(huì)消耗體內(nèi)大量的蛋白質(zhì)，飲食當(dāng)中應(yīng)當(dāng)加一些富含蛋白的食物，比如瘦肉、魚肉等，以增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，有利于病情的恢復(fù)。但是如果咳嗽是非感染因素造成的，需酌情考慮。在非感染因素當(dāng)中有一種咳嗽是變應(yīng)性咳嗽或者是哮喘變應(yīng)性哮喘，哮喘的患者與過(guò)敏有關(guān)系，比如對(duì)雞蛋或者是魚肉過(guò)敏，如果對(duì)此類食物過(guò)敏，不建議再吃魚肉，以免咳嗽。此外，咳嗽的患者要少吃辛辣、刺激的食物，多喝水，注意休息，多吃一些蔬菜、水果，補(bǔ)充一定量的維生素，增加身體所需要的能量。"
    
    
    
        
    

                                
                


            
        
    
            
    
                
              語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''
            
    
        
    
        
    
    
    
    
    
        
    蘇冬菊│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
    
        
    2023/07/10收聽(83344)
    
    
    

    






    
            
    
                    
    
    
    
    
    
                
                
        
    
    

    



 

    
	
    
		
    
			
			
    
				 
				
    
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