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十一個(gè)月寶寶可以吃柚子嗎

2023-04-10 18:13

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01:08

語音內(nèi)容

十一個(gè)月的寶寶可以吃柚子，柚子的味道比較酸甜可口，還能有效的改善寶寶食欲不佳的問題。柚子中含有豐富的維生素C，維生素C是人體所必需的營養(yǎng)素。寶寶適量的吃柚子補(bǔ)充維生素C，可以改善寶寶的免疫功能，預(yù)防呼吸道感染性疾病的發(fā)生，并促進(jìn)寶寶皮膚膠原蛋白的合成，提高皮膚的抗病能力。同時(shí)，可以促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收，預(yù)防寶寶發(fā)生缺鐵性貧血。柚子中的膳食纖維含量很高，寶寶適當(dāng)吃柚子，能夠促進(jìn)腸管蠕動(dòng)，有效的預(yù)防寶寶發(fā)生便秘癥狀。

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