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    六個月寶寶能吃香蕉嗎

    2023-04-24 17:18

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    六個月的寶寶是可以吃香蕉的,因為香蕉中含有豐富的碳水化合物、蛋白質(zhì),還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵,維生素A、B、C等,具有潤腸通便的作用,對嬰兒的便秘有輔助的治療作用。
    需要注意,香蕉是淀粉類的水果,吃多了,反而會引起消化不良。香蕉含有一種物質(zhì),這種物質(zhì)攝入過多,會引起胃腸功能紊亂。剛開始食用時先用勺子刮香蕉泥給寶寶吃,然后再逐漸添加。
    一定要吃熟透的香蕉,因為生香蕉的澀味來自于香蕉含有大量的鞣酸,鞣酸具有非常強的收斂,可以造成便秘。不能讓寶寶空腹吃香蕉,香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉會使血液中的鎂量升高,而對心血管產(chǎn)生抑制作用。

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