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張?zhí)禊i
副主任醫(yī)師

雞西市人民醫(yī)院

中西醫(yī)結(jié)合科

腳底穴位怎么按摩

2023-04-08 16:05

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語音內(nèi)容

腳底穴位的按摩主要是以他人的進(jìn)行足療保健按摩，或者是通過自行踩踏一些指壓板等一些突起的物質(zhì)，來進(jìn)行自行按摩，利用人體自身的重力所進(jìn)行，也可以自行的進(jìn)行揉搓腳心，這些都可以。通過按摩腳底的穴位，可以非常好的改善人體的內(nèi)環(huán)境，對于中老年人來說，可以幫助輔助治療一些慢性疾病，像神經(jīng)官能癥、失眠，還有高血壓、心臟病，還有呼吸道的疾病，像咳嗽、咳痰、哮喘以及高血脂癥，這些都可以。對于經(jīng)常坐著工作，或者是腳部活動比較差的患者來說，通過按摩腳底，也可以很好的改善血液循環(huán)，治療一些相關(guān)疾病。

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