腸胃紊亂又稱為胃腸功能紊亂是一組功能性的胃腸病，臨床上沒有器質(zhì)性的病變，會反復(fù)發(fā)作。根據(jù)其類型可以分為，功能性消化不良、腸易激綜合征和功能性便秘。治療上，首先要在日常生活中注意飲食方面少食、多餐，避免暴食、暴飲，避免飲酒、咖啡，以及高脂食物的攝入。某些產(chǎn)氣的食物也可能導(dǎo)致病情的加重，所以也要避免食用。生活中要小心謹(jǐn)慎，自行觀察哪些食物對疾病有明顯的影響，從而盡量避免再次食用。
如果是以便秘為主的癥狀，需要增加液體和膳食纖維的攝入，推薦每天至少飲水1.5-2L，每日攝入的膳食纖維在25-35g。
如果臨床癥狀非常明顯，消化、吸收功能障礙，也可以應(yīng)用一些藥物治療，藥物主要包括有益生菌類藥物的攝入，如雙歧桿菌二聯(lián)、三聯(lián)或四聯(lián)，也可以加用調(diào)節(jié)胃腸動力的藥物，如嗎丁啉、馬來酸曲美布、枸櫞酸、莫沙必利等藥物。中醫(yī)中藥的治療也有非常好的效果，要找專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生進(jìn)行辨證論治。
