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    脂肪肝能吃冰棒嗎
    
            
    
                2023-04-16 22:27
                
                
                
    
                    
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    語音內(nèi)容
    
                
    
                    脂肪肝應(yīng)避免吃冰棒，脂肪肝的患者在飲食上要以高蛋白、高維生素、清淡飲食為主，應(yīng)避免生冷、油膩、葷腥，及燒烤類的食物攝入，否則不利于身體的健康。冰棒的種類比較多，部分的冰棒里面含有大量的奶油，小小的甜筒里面就含兩勺油、六勺糖，這是屬于典型的高糖、高熱量的食物。
    另外，冰棒平均的含糖量可以達(dá)到22.6%，如果脂肪肝的患者經(jīng)常吃冰棒，可能會導(dǎo)致過多的奶油、糖分?jǐn)z入到人體內(nèi)，不容易被消化和吸收，還會在體內(nèi)長期的囤積，變成脂肪，導(dǎo)致脂肪肝的癥狀加重。但是，如果輕度的脂肪肝患者少量吃冰棒，不會嚴(yán)重影響身體的健康，通過大量的運(yùn)動可以避免脂肪堆積。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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