從性心理學(xué)的角度上講，單次性生活時(shí)間有正常參考值。男子每次性交時(shí)間持續(xù)2-6分鐘已經(jīng)達(dá)到性生活的基本要求，并以5-30分鐘為宜。
由于受視頻的影響，男性認(rèn)為自己時(shí)間較短，性生活的時(shí)間并沒(méi)有恒定的測(cè)量值。由于存在種族、社會(huì)、文化、教育以及個(gè)體差異等諸多影響，并不存在完美的同房時(shí)間，不同國(guó)家地區(qū)的報(bào)告也存在明顯不同。研究顯示認(rèn)為，最完美的時(shí)間從性器官開(kāi)始接觸算起，是7-13分鐘，持續(xù)時(shí)間也有明顯的年齡界限。有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)18-30歲的青壯年，性生活時(shí)間平均為6分30秒。年齡超過(guò)50歲，持續(xù)時(shí)間均為4分鐘，關(guān)于性生活時(shí)間是并沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)值。
建議性生活前后清洗外陰，要注意避孕，建議使用安全套，避免交叉感染，而且不要有過(guò)頻的性生活，平時(shí)注意不要穿化纖內(nèi)褲。
