国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    多囊卵巢多吃什么食物

    2023-01-20 09:49

    手機瀏覽

    用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看 多囊卵巢多吃什么食物
    01:24

    語音內(nèi)容

    多囊卵巢病的特點是雄激素高,所以要盡量吃含雌激素高的食物,這樣有助于對抗雄激素。含雌激素高的食物,一般像豆類、豆制品尤其黑豆熬制的豆?jié){,都有助于補充雌激素,每天可以當(dāng)水喝,多喝豆類豆?jié){,然后像蛤蟆油、蜂蜜、花粉等含雌激素高的食物都可以吃。不能吃的是含高油脂、高脂肪、高蛋白的食物,這些食物有助于增肥,不利于疾病的恢復(fù)。多囊卵巢病,本身就肥胖,除了吃食物調(diào)理以外,作息規(guī)一定要規(guī)律,如果作息不規(guī)律,會加重多囊卵巢疾病的發(fā)作。如果體重過胖,必須通過運動把體重降至正常,所以熱量高的食物都不能吃,可以多吃豆類等含雌激素高的食物。

    分享:

    57

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved