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袁慶玲
主治醫(yī)師

廣西國(guó)際壯醫(yī)醫(yī)院

內(nèi)科

發(fā)困怎么回事

2023-03-28 13:24

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01:25

語(yǔ)音內(nèi)容

發(fā)困有幾個(gè)因素，有病理性的，有生理性的。發(fā)困考慮晚上睡眠不好，長(zhǎng)期以來(lái)睡眠不佳，容易醒，醒的早，就會(huì)容易發(fā)困。還會(huì)因?yàn)楣ぷ鲏毫Υ螅ぷ魇虑楸容^多，睡眠不夠引起發(fā)困。還有其他病理性的，包括身體上的一些疾病。再有腦中風(fēng)、腦梗死的病人的前兆癥狀。因?yàn)槟X梗塞、腦中風(fēng)的病人在發(fā)病之前，有些病人就會(huì)出現(xiàn)無(wú)精打采、容易犯困、打哈欠這種情況，如果中老年人突然出現(xiàn)一段時(shí)間這種情況，要注意一下是否有腦中風(fēng)情況的發(fā)生。

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胳膊發(fā)困是怎么回事

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發(fā)困無(wú)力是怎么回事

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1、夜間睡眠不足：為最常見(jiàn)的生理性原因，各種原因?qū)е碌囊归g睡眠不足，都會(huì)讓白天感到十分困倦、乏力、想打盹；

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腿發(fā)困是怎么回事

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:39''

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"天天發(fā)困跟生活習(xí)慣有關(guān)系，經(jīng)常睡得很晚或者熬夜的人，晚上的睡眠時(shí)間不足和睡眠質(zhì)量下降而引起天天發(fā)困。這種通過(guò)調(diào)整睡眠習(xí)慣，在晚上十到十點(diǎn)半上床睡覺(jué)，可以改善睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量...

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"身體發(fā)困無(wú)力的原因，常見(jiàn)的有以下幾個(gè)方面：1、夜間的睡眠不足，包括睡眠的時(shí)間不夠或者是睡眠的質(zhì)量不高。睡眠是一個(gè)非常重要的生理過(guò)程，睡眠不足，身體和大腦就得不到充分的休息和調(diào)...

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為什么冬季發(fā)困

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1、低氣溫：冬季氣溫比較低，低氣溫可造成全身血管痙攣收縮，影響腦部血供，腦部血流變慢，腦...

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發(fā)困沒(méi)精神怎么回事

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

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發(fā)困、想睡覺(jué)是怎么回事

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1、睡眠不足或睡眠質(zhì)量下降：此類情況主要通過(guò)調(diào)整睡眠時(shí)間和睡眠質(zhì)量，一般11點(diǎn)前睡覺(jué)，睡覺(jué)前喝點(diǎn)蜂蜜水、牛奶等，可以泡熱...

陳文珍│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

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腿發(fā)困不舒服怎么回事

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