首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院
疼痛科
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在冬季容易犯困的常見原因如下：
1、低氣溫：冬季氣溫比較低，低氣溫可造成全身血管痙攣收縮，影響腦部血供，腦部血流變慢，腦組織、腦細胞可出現(xiàn)缺血、缺氧，造成腦神經(jīng)興奮性降低，導致患者容易犯困；
2、活動量減少：冬季天氣寒冷，活動量減少，可引起全身血供降低，導致全身代謝減慢，引發(fā)神經(jīng)興奮性降低而出現(xiàn)犯困；
3、室內(nèi)缺氧：因為冬季氣溫寒冷，長時間待在室內(nèi)，室內(nèi)空間容易導致缺氧，引起犯困。
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總是發(fā)困的原因很多， 王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/18播放(46649)
王俊嶺│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/05/18播放(46649)
"發(fā)困有幾個因素，有病理性的，有生理性的。發(fā)困考慮晚上睡眠不好，長期以來睡眠不佳，容易醒，醒的早，就會容易發(fā)困。還會因為工作壓力大，工作事情比較多，睡眠不夠引起發(fā)困。還有其他病理性的，包括身體上的一些疾病。再有腦中風、腦梗死的病人的前兆癥狀。因為腦梗塞、腦中風的病人在發(fā)病之前，有些病人就會出現(xiàn)無精打采、容易犯困、打哈欠這種情況，如果中老年人突然出現(xiàn)一段時間這種情況，要注意一下是否有腦中風情況的發(fā)生。"
袁慶玲│廣西國際壯醫(yī)醫(yī)院
2023/03/28收聽(12740)
"雙下肢總是發(fā)困常見以下幾種原因：第一、腰椎管狹窄癥，腰椎管狹窄癥發(fā)病時中央椎管、神經(jīng)根管及椎間孔形成狹窄，導致神經(jīng)根受壓，引起雙下肢麻木無力，嚴重時可以表現(xiàn)為跛行，病人坐下休息后雙下肢癥狀減輕，行走一段距離后癥狀再次出現(xiàn)，腰椎核磁共振檢查顯示腰椎管、神經(jīng)根管、椎間孔等處發(fā)生狹窄，神經(jīng)根水腫等炎性改變，治療方法包括臥床休息3-4周，減輕神經(jīng)受壓，恢復神經(jīng)供血，緩解雙下肢癥狀，腰椎牽引能夠促進神經(jīng)水腫消退，緩解腰部癥狀及下肢癥狀，針灸、推拿、理療也可以促進神經(jīng)功能恢復，緩解下肢癥狀。第二、腰椎間盤突出，髓核壓迫神經(jīng)根，可引起雙下肢麻木無力，嚴重時出現(xiàn)跛行，治療方法類似腰椎管狹窄癥。"
張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/10/26收聽(48558)
"對于病人出現(xiàn)了胳膊發(fā)困的情況，一、見于受涼，受涼后很容易導致胳膊部位的肌肉、筋膜處于痙攣水腫的情況，從而就會導致胳膊部位有發(fā)困的癥狀。二、見于中老年人出現(xiàn)的胳膊部位骨質退變、增生和骨質疏松的情況，而這種情況也會導致胳膊部位有明顯的發(fā)困和酸脹感，并且在胳膊活動時會有疼痛癥狀。三、見于神經(jīng)根型頸椎病的患者，進入胳膊部位的神經(jīng)根，在頸部受到壓迫，引起神經(jīng)傳導性減弱，引起胳膊部位的肌肉、筋膜失神經(jīng)支配，從而就會引起胳膊部位有發(fā)困的癥狀，嚴重了以后會導致胳膊疼痛和無力的情況。"
王富│濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2023/05/25收聽(56976)
天天發(fā)困最常見的原因是睡眠時長不夠，部分病人晚上11點睡，早...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/09/23播放(52800)
"有小腿發(fā)困的癥狀考慮是腰部出現(xiàn)了一些問題，比如腰肌勞損等，建議可以口服鹽酸乙哌立松片，或者用熱水袋進行熱敷，可以有效的緩解癥狀。不過最好還是到正規(guī)醫(yī)院進行腰部CT或者核磁檢查，查清楚具體原因，弄清到底是不是得了腰椎間盤突出，或者是腰椎管狹窄從而導致的小腿發(fā)困，然后再進行針對性治療。如果單純是由于天氣變化受涼導致的小腿發(fā)困，進行保暖就可以，最后提醒大家如果出現(xiàn)小腿發(fā)困的癥狀，并且癥狀越來越嚴重，一定要引起足夠的重視，及時到醫(yī)院進行就診，以免對身體造成更大的傷害。日常生活中多吃一些含鈣高的食物，以及維生素豐富的食物。"
李振凱│中國人民解放軍火箭軍總醫(yī)院
2023/11/16收聽(89728)
"病人出現(xiàn)胳膊發(fā)困的現(xiàn)象，也就是病人的胳膊部位出現(xiàn)了酸軟、無力、麻木等情況，導致的病癥可能是病人患有頸椎病，尤其是患有了神經(jīng)根型頸椎病。由于病人頸椎部位的骨骼，出現(xiàn)增生，肥大，對雙側神經(jīng)根產(chǎn)生了刺激和壓迫，就會導致神經(jīng)所支配的區(qū)域，胳膊部位出現(xiàn)酸軟、無力、麻木等臨床表現(xiàn)，有的還會伴有手指力量減弱，出現(xiàn)手指靈活性障礙等現(xiàn)象?？梢越o予對癥治療，給予頸椎部位，進行頸托或者圍領固定，也可以采用下頜帶，進行頸椎部位的持續(xù)性牽引，或者應用神經(jīng)營養(yǎng)藥物，可以口服彌可保、甲鈷胺片等，都能夠使臨床表現(xiàn)得到緩解。"
蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2023/08/03收聽(36634)
"引起發(fā)困、無力的原因常見的有以下幾個方面：1、睡眠不足，包括睡眠的時間不夠或者睡眠的質量不高，睡眠是非常重要的生理過程，睡眠不足身體和大腦就得不到充分的休息和調養(yǎng)，就會出現(xiàn)各種不舒服的癥狀，出現(xiàn)日間嗜睡的現(xiàn)象，包括渾身沒有力氣總是犯困，整個人顯得無精打采。2、抑郁癥，抑郁癥的患者常常有比較明顯的乏力感，很容易疲勞，干什么事情都覺得力不從心、體力不支，同時還會有缺乏愉悅感、記憶力減退的癥狀?？偸怯X得犯困，但是躺下又往往睡不著。3、缺乏營養(yǎng)，長時間的不良飲食習慣可以導致身體缺乏營養(yǎng)，而長期缺乏營養(yǎng)就會使體質變差，讓人覺得沒有力氣總是犯困、想睡覺。4、過度運動，適當?shù)倪\動有益健康，但是過量的運動就會導致身體出現(xiàn)各種不舒服、不適應的表現(xiàn)，包括乏力、沒有精神、感到非常的疲憊。5、疾病因素，某些慢性疾病也會導致乏力、犯困，比如某些肝臟疾病、甲狀腺功能異常，以及結核、腫瘤、貧血等。如果總是覺得發(fā)困、沒有力氣，可以到醫(yī)院做相關的檢查，鑒別一下到底什么原因引起，然后給予相對應的調整和治療。"
曾湘豫│北京醫(yī)院
2023/03/19收聽(85018)
總是犯困、想睡覺有以下幾種可能性：1、夜間睡眠不足：為最常見的生理性原因，各種原... 邵自強│中日友好醫(yī)院 2023/12/07播放(44429)
總是犯困、想睡覺有以下幾種可能性：
1、夜間睡眠不足：為最常見的生理性原因，各種原...
邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/12/07播放(44429)
通常腿發(fā)困是如下幾個因素導致的：1、常因心臟功能不全或腎臟功能不全而使液體在腿部潴留導致腿部循環(huán)不暢和腿部微循環(huán)障礙，因此會產(chǎn)生腿發(fā)困的臨床癥狀和表現(xiàn)。2、常因骨外科疾病，例如腰椎間盤突出和腰椎間盤膨出、骶髂關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等情況會使下肢的末梢神經(jīng)障礙，因此會自覺腿發(fā)困、發(fā)麻的臨床癥狀和表現(xiàn)。3、神經(jīng)功能的問題，例如腦血管疾病的一個反射區(qū)就在雙腿部，出現(xiàn)急性腦血栓、急性腦出血、急性腦卒中、腦血管意外的情況時也會出現(xiàn)雙腿發(fā)麻、發(fā)困的臨床癥狀和表現(xiàn)。
徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院
2023/02/03收聽(86634)
"總是發(fā)困想睡是一種意識障礙，是一種嗜睡狀態(tài)。有可能是嚴重高血壓所引起，血壓過高時，患者可能會引起高血壓腦病，可以表現(xiàn)為嗜睡和意識模糊，主要是降血壓治療。中老年患者一般口服鈣離子拮抗劑，常用的藥物有左旋氨氯地平和苯磺酸氨氯地平。年輕人一般口服厄貝沙坦、纈沙坦，也可以應用依那普利。另外也可能是由于腦供血不足所引起，腦供血不足大多數(shù)患者有糖尿病、高脂血癥和動脈粥樣硬化，應口服西比靈、銀杏葉滴丸、培元通腦膠囊以改善血液循環(huán)和擴血管治療。必要時可以應用一些改善腦代謝的藥物，臨床上一般應用奧拉西坦、吡拉西坦和胞二磷膽堿。如果患者年齡大于五十歲，有糖尿病和高脂血癥史，同時也應用一些抗血小板聚集的藥物，一般首選阿司匹林，對阿司匹林不能耐受時，也可以選用氯吡格雷。"
袁俊麗│邯鄲市第一醫(yī)院
2023/04/22收聽(51410)
"白天發(fā)困，有可能是在前一天晚上熬夜、勞累、焦慮，睡眠質量差，都會導致第二天的白天犯困。但如果經(jīng)常的白天犯困，說明臟腑已經(jīng)出現(xiàn)了功能失調，其中比較具有代表性的就是濕邪困脾或者脾胃氣虛、脾胃虛弱，水谷化生的力量減弱，清陽不能上升，不能榮于頭竅，不能養(yǎng)于頭目，所以會有乏困，沒有精神或者是記憶力減退。面對這種情況，應該健脾行氣、化濕養(yǎng)神，一旦脾胃的功能運建起來了，化生水谷精微能力就會上升，化生氣血的功能就會上升，所以頭目得到氣血的濡養(yǎng)，得到水谷精微的濡養(yǎng)，精神狀態(tài)就能變好。"
曲健│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2023/09/11收聽(25372)
"出現(xiàn)胳膊發(fā)困的癥狀：1、可能是由于長期慢性的勞累、勞損等外傷的原因，導致胳膊部位的肌肉產(chǎn)生陳舊性的損傷，在肌肉內(nèi)產(chǎn)生乳酸代謝障礙，會導致胳膊發(fā)困的癥狀出現(xiàn)。2、可能是由于患有頸椎病，尤其是神經(jīng)根型的頸椎病，由于頸椎部的骨骼出現(xiàn)肥大、增生，壓迫到神經(jīng)根就會出現(xiàn)神經(jīng)所支配的區(qū)域出現(xiàn)胳膊酸脹、無力、發(fā)困的臨床表現(xiàn)，還會伴有局部的皮膚感覺麻木，病人出現(xiàn)手指靈活性障礙，有的還會出現(xiàn)病理性的反射。所以，出現(xiàn)胳膊發(fā)困的癥狀，患者首先應避免劇烈活動，避免勞累，臥床休息，抬高患肢。如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解，或者病情在進行性的加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善必要的輔助檢查，明確原因以后選擇合理的治療方法。"
牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院
2023/09/13收聽(52148)
"飯后發(fā)困的原因，首先是因為吃飯以后血液循環(huán)會往胃腸道血供增加，而導致大腦的血供減少出現(xiàn)大腦缺血、缺氧，而出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。吃飯以后會使胃酸分泌增加，胃酸分泌增加以后使血里面的酸濃度下降，而出現(xiàn)餐后的堿水平升高，就是碳酸氫鈉濃度升高，叫餐后堿潮。餐后堿潮也會導致血里面的鈣濃度下降，會出現(xiàn)犯困的現(xiàn)象。"
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/09/10收聽(53788)
老是發(fā)困、嗜睡，有可能是一種睡眠障礙，可以由多種因素引起。如果患者腦供血不足，可能會引起腦部缺血、缺氧，嚴重時患者可以出現(xiàn)睡眠障礙，也可以出現(xiàn)記憶力下降和注意力不集中的現(xiàn)象，主要是口服奧拉西坦、吡拉西坦、胞二磷膽堿等，進行改善腦代謝治療。如果患者有高血壓，血壓過高，可能會引起高血壓腦病，患者可以出現(xiàn)顱內(nèi)壓增高，表現(xiàn)為頭痛、惡心、嘔吐，也可能會出現(xiàn)嗜睡。此時主要是積極控制患者的血壓，一般應用鈣離子拮抗劑，常用的藥物包括左旋氨氯地平、苯磺酸氨氯地平，也可應用硝苯地平緩釋片和硝苯地平控釋片，也可以應用厄貝沙坦、纈沙坦等，同時可以改善腦代謝治療。如果患者長時間精神緊張、壓力大，也可能會引起，應放松心情，減輕壓力。
2023/09/11收聽(20180)
"患者小腿出現(xiàn)發(fā)困的現(xiàn)象，主要由以下幾種因素引起的：1、由于腰椎間盤突出癥、股骨頭發(fā)炎、骶髂關節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛等骨外科疾病引起的下肢周圍神經(jīng)疾病，從而造成小腿發(fā)困、發(fā)麻的癥狀；2、由于心臟或腎臟功能不全而導致小腿微循環(huán)障礙，從而出現(xiàn)腿部積液的情況，由此會表現(xiàn)出小腿發(fā)困的臨床癥狀；3、由于過度活動的原因造成小腿處的乳酸聚集，從而引起小腿發(fā)困、發(fā)酸的癥狀；4、由于長期的不良姿勢導致小腿局部的肌肉出現(xiàn)痙攣的現(xiàn)象，痙攣過后，就容易出現(xiàn)小腿發(fā)困的現(xiàn)象；5、神經(jīng)功能問題，如果出現(xiàn)急性腦血栓、腦出血等情況，會造成小腿處神經(jīng)障礙，從而可以導致出現(xiàn)小腿發(fā)麻、發(fā)困的現(xiàn)象。"
李明輝│武漢市第五醫(yī)院
2023/06/28收聽(39254)
"經(jīng)常發(fā)困的原因包括貧血、腦動脈供血不足、糖尿病、慢性腎功能不全、肝性腦病、肺性腦病、腦血管病等，具體如下：1、貧血：比較嚴重的中重度貧血可能會導致各臟器供血不足；2、腦動脈供血不足：椎基底動脈供血不足或者是大腦動脈硬化，可引起大腦缺血、缺氧的表現(xiàn)，進而出現(xiàn)發(fā)困的癥狀；3、糖尿?。撼霈F(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒或者是高滲性糖尿病昏迷，早期容易出現(xiàn)發(fā)困的癥狀；4、慢性腎功能不全：慢性腎功能不全時也會表現(xiàn)為發(fā)困；5、肝性腦?。焊斡不瘜е赂涡阅X病，早期表現(xiàn)為發(fā)困；6、肺性腦?。郝宰枞苑渭膊е鲁霈F(xiàn)肺性腦病，早期表現(xiàn)為發(fā)困；7、腦血管疾病：腦血管病早期，如腦梗塞或者是腦出血前兆，會出現(xiàn)發(fā)困的癥狀。建議積極行頭顱CT或者是頸部的血管彩超、血糖、血液分析等，進一步檢查明確。"
陳營│解放軍聯(lián)勤保障部隊第988醫(yī)院
2023/08/31收聽(45646)
東北已經(jīng)徹底進入到漫長冬季。隨著健康理念的普及，越來越多的中老年朋友冬季仍然堅持鍛煉，雖說這是一個好習慣，但冬季鍛煉也有其特殊性，今天我們就來和您談談。您...
趙宏偉│中山大學附屬第七醫(yī)院
2023/10/22閱讀(3736)
中醫(yī)講究春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰。秋冬養(yǎng)陰是指秋冬季節(jié)一定要注意養(yǎng)護自己的陰經(jīng)、氣血等人體重要的物質... 江波│武漢市第三醫(yī)院 2023/07/02播放(78226)
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2023/07/02播放(78226)
冬季天氣寒冷。起居方面，早臥晚起，這個季節(jié)是腎臟所主，在中醫(yī)里面，腎臟是主水的季節(jié)，從顏色講它... 蔡圣朝│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 2023/04/07播放(93710)
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蔡圣朝│安徽中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
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湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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