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    一受涼就拉肚子怎么回事

    2023-08-24 10:55

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    受涼拉肚子主要有兩種原因:一種是因?yàn)檫@個(gè)受涼以后,我們的腹壁血管收縮,腸管缺血、缺氧,導(dǎo)致食物消化吸收不會(huì)太好,從而引起腹瀉。另外一個(gè)原因就是受涼以后腸管可能出現(xiàn)痙攣的狀態(tài),腸管痙攣就會(huì)刺激腸內(nèi)壁,導(dǎo)致腸蠕動(dòng)的加快,也會(huì)導(dǎo)致腹瀉的情況。所以受涼拉肚子主要是有這兩方面的原因引起的。那么平時(shí)我們應(yīng)該注意腹部的保暖,除了這個(gè)之外,還要多增強(qiáng)鍛煉,盡量增加腹部肌肉力量。飲食方面要節(jié)制一些,不要吃生冷的、刺激的、不太容易消化的食物,或者這些辛辣的食物等等。

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