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杜瑞霞
副主任醫(yī)師

新里程安鋼總醫(yī)院

婦產(chǎn)科

月經(jīng)多吃什么好

2023-08-08 06:36

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月經(jīng)是女性每個(gè)月都會(huì)來臨的正常生理現(xiàn)象。有的女性在來月經(jīng)的時(shí)候量非常的多，這樣需要積極采取治療措施來止血。另外，月經(jīng)過多也可以通過飲食來調(diào)理，可以使用歸地?zé)蛉?，取?dāng)歸、生地各15g、羊肉500g、干姜10g。將羊肉洗凈切塊，放入砂鍋當(dāng)中，并同時(shí)加入洗凈的藥物、鹽、糖、醬油、黃酒等調(diào)料，加入清水適量，紅燒至肉爛熟，可以經(jīng)常地多吃一些，主要是適用于氣虛導(dǎo)致的月經(jīng)量多。

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