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    腎不好飲食要注意哪些

    2023-12-26 18:23

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    腎不好的患者以清淡、易消化飲食為主,禁忌辛辣食品。采取的措施有如下幾種:
    1、低鹽飲食,一般要求鈉鹽的攝入量為每天2-3g。如果有嚴重水腫和高血壓者,應(yīng)適當(dāng)控制在2g以內(nèi),并且要盡可能減少腌制品的攝入;
    2、優(yōu)質(zhì)蛋白飲食,每天蛋白質(zhì)入量在0.8g左右。如果尿蛋白量丟失較多,可以適當(dāng)加量,以蛋類、奶制品、精瘦肉和魚肉為主,目的是延緩腎小球硬化。同時在蛋白質(zhì)的攝入中要減少植物蛋白的攝入,如豆類及其制品;
    3、飲水量要適量,根據(jù)尿量、血壓及水腫情況制定每天的飲水量。不易過多,但不能脫水;
    4、飲食中要富含維生素及微量元素,多吃新鮮的水果和蔬菜。如果有高鉀血癥、血磷高,要限制含鉀食品和含磷食品的攝入;
    5、脂肪含量要限制,防止動脈硬化進一步加重,以植物油為主,如菜籽油、玉米油和橄欖油等。

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