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    8個月寶寶輔食食譜怎么添加

    2023-09-08 14:37

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    8個月的寶寶已經添加輔食了,每天可以吃4-5次奶,1-2次飯,1次水果,練習用杯子。
    通常情況下沒有特殊忌口的蔬菜和水果,輔食的種類可以有粥、爛面、碎菜、魚、肉沫、蛋、肝泥、餅干、饅頭片、窩窩頭、熟土豆、芋頭等。
    葉類的蔬菜也可以給寶寶適當吃,尤其是寶寶有大便干燥、便秘的情況,要多吃綠色的葉蔬菜以及富含膳食纖維的蔬菜和水果。
    水果不宜吃太甜的,應季的為主,通常3個小時喂1次即可。要保證每天的乳量,看寶寶的體重能不能正常長。

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