月經(jīng)期是女性特殊的生理階段，因?yàn)榘橛性陆?jīng)失血，尤其是月經(jīng)出血多的女性，會伴有血液主要成分血紅蛋白、鐵等重要組織物的排出、丟失。因此這段時(shí)間內(nèi)盆腔充血、抵抗力下降，可以出現(xiàn)腰酸、疲勞等癥狀。
泡腳因?yàn)槭菬崴菽_，可以促進(jìn)血液循環(huán)，減輕盆腔壓力，而且泡腳以后女性覺得很舒服，可以緩解疲勞、緩解腰、緩解疼痛、緩解痛經(jīng)等癥狀，因此來月經(jīng)期間是可以泡腳的。
任何一個(gè)對人體有好處的操作，也不能頻繁的反復(fù)進(jìn)行，尤其泡腳水溫不要過燙，因?yàn)樗疁剡^燙容易燙傷，再者加速血液循環(huán)，可能會導(dǎo)致出血相對增多，因此任何操作都要適度而行。
