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    高血壓患者可以喝咖啡嗎

    2023-04-29 18:28

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    高血壓的患者可以適量地飲用咖啡,但是盡量的不要多飲用??Х?、濃茶以及奶茶中咖啡因的含量比較高,大量飲用有可能導(dǎo)致血管收縮加重,容易導(dǎo)致血壓的升高,心率的增快。高血壓的人群中飲料推薦以白開水、淡茶為主,平時生活中也要適當?shù)姆潘汕榫w,不要過度的精神緊張。如果喝咖啡會影響患者睡眠、休息,盡量的不要飲用,因為高血壓的人群情緒控制非常必要。高血壓的人群推薦血壓控制在140/90mmHg以下,以低鹽、低脂肪飲食為主,不要吃過多的鹽和油,注意定期的規(guī)律運動。

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