血壓不穩(wěn)定有以下一些原因：
一、自測(cè)血壓有誤差。如果屬于這種情況呢，應(yīng)當(dāng)請(qǐng)醫(yī)生給予指導(dǎo)和糾正；另外，自測(cè)血壓者應(yīng)該每隔3個(gè)月到半年到醫(yī)院里測(cè)1-2次的血壓；此外，血壓計(jì)還要定期的去糾正。
二、生活的不規(guī)律。比如說(shuō)過(guò)度的吸煙、飲酒、熬夜以及攝入過(guò)多的鈉鹽，或者身體的超重都會(huì)導(dǎo)致血壓的不穩(wěn)定。
三、情緒的波動(dòng)。血壓與情緒有一定的明顯的關(guān)系，因此高血壓的患者應(yīng)當(dāng)保持平和的心態(tài)，緩解壓力，放松心情。
四、選藥的不恰當(dāng)。某些屬于輕、中效的降壓藥，如心痛定、尼達(dá)爾等由于維持有效降壓時(shí)間較短，會(huì)導(dǎo)致血壓的忽高忽低。若懷疑藥物作用的時(shí)候，應(yīng)該選用一些長(zhǎng)效的、平穩(wěn)的降壓藥物，如絡(luò)活喜、科索亞、洛丁新等。
五、用藥的不規(guī)范。如果服藥不按時(shí)、按量，有時(shí)吃有時(shí)不吃，或者當(dāng)血壓一下降，馬上就停藥。正確的做法是定時(shí)、定量的服用，血壓降至滿意的水平后，改為維持劑量繼續(xù)治療。
六、忽視綜合的治療。部分的患者單獨(dú)追求降壓的良藥，或者說(shuō)僅僅依賴于降壓治療，而不注意生活方式的改善，不注意運(yùn)動(dòng)和飲食等綜合性的治療措施的重要性。
