国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    孕婦胃疼怎么辦

    2023-07-18 08:52

    手機(jī)瀏覽

    用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看 孕婦胃疼怎么辦
    01:37

    語音內(nèi)容

    孕婦胃疼怎么辦:一、揉內(nèi)關(guān),內(nèi)關(guān)穴位于手腕正中,距離腕橫紋約3橫指處,在兩筋之間取穴,用拇指按揉,定位轉(zhuǎn)圈3-6次,兩手交替進(jìn)行,可以緩解孕婦胃疼。二、點按足三里,足三里穴位于膝蓋邊際下3寸,在脛骨和排骨之間,以兩手拇指端部點按足三里穴,平時3-6次,疼痛時可以增加,手法可略重。三、跪姿前傾,雙膝跪地,從膝蓋到腳趾都要接觸地面,上半身保持直立,雙手自然下垂,該動作有助于消除脹氣、胃腸綜合征,還可強化大腿肌肉。四、適當(dāng)飲食護(hù)理,能有效輔助治療孕婦胃疼,孕婦胃疼的時候應(yīng)該以軟食為主,如軟飯、面食、稀粥、藕粉、橘子等。

    分享:

    55

    相關(guān)推薦

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved