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    孕吐胃疼怎么辦

    2023-04-03 09:50

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    孕吐胃疼:
    一、每天捏一捏小腿肚,小腿肚內(nèi)側(cè)1/3的肌肉部分,用手捏住上述部分肌肉,拇指與四指相對(duì),稍用力按捏,以自覺(jué)有較強(qiáng)的酸痛為度,自上而下按捏,再自下而上按捏。
    一般各15-30次為宜,根據(jù)疼痛情況酌情加減,每日可進(jìn)行1-3次,按捏過(guò)程中擁有揉的動(dòng)作,酸痛感強(qiáng),止痛效果好,不可因怕有酸痛感而不用力。此法對(duì)急性發(fā)作的孕婦胃痛,效果較好。
    二、適當(dāng)減少食量,因?yàn)樵衅诩に睾妥訉m壓迫的原因,腸胃功能會(huì)減退,而很多孕婦又在孕期實(shí)行大補(bǔ)特補(bǔ),每天攝入的食物過(guò)多,導(dǎo)致胃部超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),會(huì)造成胃痛,所以應(yīng)適當(dāng)減少孕婦的飲食,尤其是其中含糖量較高的食物。
    三、可以給孕婦吃點(diǎn)玉米粥,10月懷胎給人一種美好的感覺(jué),懷孕期間孕吐是1點(diǎn)點(diǎn)不完美。
    在此期間為了寶寶的健康著想,建議孕婦不要打針吃藥,孕吐嚴(yán)重胃痛的可以選擇去醫(yī)院治療,在醫(yī)生的建議下迎接寶寶的到來(lái)。

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