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    小孩發(fā)燒吃什么菜

    2023-01-15 10:03

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    語(yǔ)音內(nèi)容

    小孩發(fā)燒吃什么菜,主要是清淡易消化就行,可以吃炒菠菜、涼拌黃瓜,多喝小米粥,小米粥容易消化,也有助于發(fā)汗,喝面片湯,主食宜選擇發(fā)面類,比如素包子、饅頭,還需要補(bǔ)充能量,可以吃蒸雞蛋等。發(fā)熱時(shí)胃腸功能會(huì)有損傷,消化功能減弱,如果進(jìn)食肥肉、魚、蝦不容易消化,會(huì)加重發(fā)熱。不能吃韭菜,韭菜又叫起陽(yáng)草,也會(huì)加重?zé)釀?shì)。感冒期間多吃青菜比較好,加快新陳代謝,也要多喝開水,不能吃辛辣刺激性的食物,要多休息,不要活動(dòng)的太累。

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