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    腳掌抽筋是怎么回事

    2023-02-02 12:07

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    腳掌抽筋的原因如下:
    第一、足底肌肉損傷:比如在進行劇烈的體育活動時,像打籃球、踢足球、短跑的時候,非常容易引起足底肌肉的拉傷,特別是在準備活動沒有做充分的情況下,就進行劇烈活動,損傷的幾率就更高。當足底肌肉發(fā)生損傷的時候,肌肉就會出現(xiàn)痙攣性收縮,常常會出現(xiàn)痙攣性疼痛和腳掌抽筋的情況。
    第二、缺鈣:鈣離子可以抑制神經(jīng)肌肉接頭的興奮性,當缺鈣的時候,神經(jīng)肌肉的興奮性會增高,因此非常容易引起手足抽搐的情況。成年人常常表現(xiàn)為小腿腓腸肌的痙攣性疼痛和足的痙攣性疼痛,也就是小腿抽筋、足底抽筋的情況。

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