陰道松弛是女性隨著年齡增長(zhǎng)而出現(xiàn)的一種生理狀況，主要是產(chǎn)后的女性，陰道松弛嚴(yán)重的患者會(huì)降低夫妻生活的質(zhì)量。陰道與肛門(mén)由肛門(mén)括約肌、肛提肌和球海綿體肌呈八字型環(huán)繞，這些肌肉可維持肛門(mén)及陰道的收縮作用。由于分娩或者外傷后可以使肌肉撕裂或者變薄，導(dǎo)致陰道收縮力下降。
陰道松弛的治療可以選擇收肛提氣的辦法，可以每天早晨或者晚上在空氣清新的地方深吸氣后閉氣，同時(shí)如忍大小便狀收縮肛門(mén)，如此反復(fù)100次以上，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練，盆底肌肉張力就會(huì)大大的改善。
