嗓子疼可為急性感染所致，此時(shí)可以吃魚，但是要注意烹飪方法，要避免油炸、燒烤等。
魚肉為高蛋白食物，咽部急性感染時(shí)可發(fā)生黏膜充血，所以最好食用清蒸或者煮魚。注意避免魚刺損傷，以免加重咽喉的炎癥或到醫(yī)院進(jìn)行取刺。所以要吃無刺、清蒸或者水煮的魚肉，以利于急性咽喉炎的恢復(fù)。
嗓子疼要注意休息，以提高免疫力。還要注意衛(wèi)生，很多時(shí)候嗓子疼都是因?yàn)椴蛔⒅乜谇恍l(wèi)生所致，所以要養(yǎng)成飯后漱口和多刷牙的好習(xí)慣。避免食用刺激性食物，否則會(huì)加重嗓子疼的情況。
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