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馬恩光
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

泌尿外科

長期手淫過度怎么康復(fù)

2023-12-29 21:28

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語音內(nèi)容

過度長期進行手淫可以導(dǎo)致神經(jīng)衰弱、乏力、頭暈、失眠等癥狀，進行治療要戒除手淫，同時要保持心情舒暢，不要過度緊張，對于過度手淫引起的不適癥狀，可以進行中醫(yī)辨證服用中藥進行治療，治療以疏肝解郁、補腎為主。在中藥治療的同時，可以適當進行體育鍛煉，增強體質(zhì)，多參加有意義活動，一定要保持個人衛(wèi)生，特別是外生殖器的衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲、勤洗澡，睡眠以側(cè)臥為主。如果有焦慮不安、失眠等可以進行對癥治療，口服抗焦慮、改善睡眠的藥物調(diào)節(jié)，可以進行藥膳調(diào)理，在中醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用藥膳進行調(diào)理，可以改善腎臟虛損的癥狀，以達到補腎、強身的目的。

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