酒后手腳發(fā)麻是因?yàn)楹攘司埔院笠鸬难軘U(kuò)張，血流速度就會(huì)加快。酒精和代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)周圍神經(jīng)有一定的刺激作用，特別是對(duì)手和腳的末梢神經(jīng)刺激更大，所以就會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象。長期大量飲酒還會(huì)造成不可逆的周圍神經(jīng)損傷，使得手腳發(fā)麻的癥狀長期存在。解決手腳發(fā)麻的方法主要就是解酒，促進(jìn)酒精和乙醛的盡快排出體外，有下面方法可以選擇：
第一、多喝水，它的目的是利尿，促進(jìn)乙醛的盡快排出。
第二、喝濃糖水或者些濃的蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但是不適合糖尿病病人。
第三、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能夠加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也兼具有利尿的作用。
第四、喝一點(diǎn)果汁，比如西瓜汁、柚子汁、西紅柿汁等等都有很好的解酒的作用。
建議飲酒要適度，如果一定要喝酒的時(shí)候，在下次喝之前先喝一點(diǎn)牛奶或者是酸奶，對(duì)胃黏膜是保護(hù)可以延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)手腳發(fā)麻的情況。
