喝酒后第二天手腳發(fā)麻是因?yàn)楹染浦笠鹧軘U(kuò)張，血流速度會(huì)加快。酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛對(duì)周圍神經(jīng)有一定的刺激作用，特別是對(duì)手腳的末梢神經(jīng)刺激更大，所以飲酒者會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)麻的現(xiàn)象，長(zhǎng)期大量飲酒還會(huì)造成不可逆的周圍神經(jīng)損傷。解決手麻腳麻的方法主要是解酒，促進(jìn)酒精及其代謝產(chǎn)物乙醛盡快排出體外，有以下一些方法可以選擇：
第一、多喝水，目的是利尿，利尿可以促進(jìn)乙醛盡快排出。
第二、喝濃糖水或者濃蜂蜜水，利用高滲利尿的原理排出體內(nèi)已經(jīng)蓄積的乙醛，但不適合糖尿病病人。
第三、喝濃茶水，茶葉中的茶多酚能加速乙醛在體內(nèi)的代謝，而且濃茶也兼具利尿的作用。
第四、喝果汁，比如西瓜汁、梨汁、柚子汁、西紅柿汁等，都有很好的解酒作用。
總而言之，飲酒要適度。如果一定要喝，在下次喝酒之前可以先喝點(diǎn)酸奶或者牛奶，對(duì)胃黏膜是一種保護(hù)，可以延緩酒精的吸收，減少酒后出現(xiàn)手麻、腳麻的情況。
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