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    腦梗吃什么水果好得快

    2023-11-11 18:18

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    如果出現(xiàn)腦梗死,飲食方面主要是注意避免吃過于油膩的食物,避免吃過多的甜食。在水果方面,各類水果都可以,也可以重點選擇有助于改善細(xì)胞代謝的水果,如香蕉,里面含有豐富的維生素B6。
    可以多吃南瓜,里面含有豐富的胡蘿卜素、維生素A以及維生素C,從中醫(yī)的角度來說,南瓜還有清心醒腦的作用??梢远喑愿涕?,含有比較豐富的血管活性物質(zhì),有利于對血管的保護(hù)??梢远喑蕴O果,蘋果里面含有豐富的鞣酸,有助于潤腸通便,預(yù)防腦梗塞之后出現(xiàn)腹脹、便秘等情況。

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