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針灸科

按摩涌泉的副作用

2023-02-01 14:37

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01:27

語(yǔ)音內(nèi)容

涌泉穴是足少陰腎經(jīng)的氣穴，在腳底人字溝的中央上，基本腳掌前1/3的位置。按摩涌泉穴可以激發(fā)腎經(jīng)的經(jīng)氣，但是按摩是非常講究手法的，不是隨便按、揉就有作用。特別是足底的區(qū)域，按摩的時(shí)候一定要講究手法的和緩、有力、均勻和滲透，并不是比誰(shuí)的力量大，用的是和緩、溫和的力度進(jìn)行，如果手法特別重，暴力去按摩，這個(gè)地方是可以損傷足底的，叫足底筋膜炎，會(huì)出現(xiàn)足底疼痛。因此按摩是非常講究技術(shù)的操作，一定要做到用手法去按摩，而不是暴力的去揉。

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黃秋賢│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/02/21 收聽(70664)

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