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張維嘉
副主任醫(yī)師

哈爾濱市第一醫(yī)院

骨外科

跟腱輕微撕裂多久能好

2023-02-25 07:47

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語音內(nèi)容

跟腱輕微撕裂，通常需要6-8周可以恢復(fù)。跟腱發(fā)生外傷后出現(xiàn)輕微撕裂，病人通常需要避免患肢負(fù)重，局部固定，才可以使跟腱損傷部位逐漸修復(fù)。由于跟腱部位血管供應(yīng)較少，因此一旦發(fā)生損傷后愈合速度較慢，病人通常需要6-8周才可以完全恢復(fù)。
在固定期間，仍然需要每日堅持康復(fù)訓(xùn)練，如足趾活動、患肢抬高練習(xí)，均可以加速下肢血液循環(huán)，促進局部腫脹和疼痛的癥狀緩解，能夠加快損傷的修復(fù)。因此，跟腱一旦發(fā)生輕微損傷，病人應(yīng)積極的進行治療和休息，避免肌腱損傷轉(zhuǎn)為慢性損傷，導(dǎo)致持續(xù)疼痛和腫脹。

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