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張人玲
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

內(nèi)分泌科

早上喝了水測(cè)的血糖是高還是低?

2023-02-09 22:33

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一般清晨喝的水量不是過多，200mL以里，對(duì)血糖是沒有多少影響。如果喝的水量過多，容易導(dǎo)致血液稀釋，影響血糖的數(shù)值，使血糖的數(shù)值偏低。喝的水要注意不能加糖，不論是紅糖、白糖、蜂蜜都不能加，加了以后就可以引起血糖的波動(dòng)。
空腹測(cè)試血糖要求的是八小時(shí)內(nèi)沒有任何熱量的攝入，如果早晨喝的是普通白開水或者是溫水，對(duì)血糖沒有多少影響。如果是高血壓的患者，清晨起來是需要吃藥，喝的這個(gè)水一般沒有多少影響。
正常人空腹血糖數(shù)值3.9-6.0mmol/L，如果空腹血糖≥7.0mmol/L，就需要注意是否發(fā)生糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。如果餐后血糖≥11.1mmol/L，就可以診斷為糖尿病。

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