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張曉莉
主任醫(yī)師

哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

婦科

月經(jīng)期洗頭發(fā)有害嗎

2023-06-18 09:50

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語音內(nèi)容

月經(jīng)期可以洗頭，只要做好保暖不要受涼感冒，對身體沒有危害沒有必要過分擔心。月經(jīng)期間由于體內(nèi)激素發(fā)生變化，雌激素和孕激素分泌逐漸減少，引起身體免疫力下降，而且月經(jīng)期間流血會引起身體虛弱，如果不注意做好保暖很容易引起病毒和細菌感染，出現(xiàn)感冒等疾病。所以月經(jīng)期間洗頭要注意水的溫度，不要用水溫太低的水洗，洗完以后要及時把頭發(fā)吹干避免頭部受涼引起感冒。月經(jīng)期間注意休息避免勞累，同時需要做好外陰部清潔衛(wèi)生避免感染，要做好小腹部保暖，避免受寒?？梢赃m當參加文體活動和體育鍛煉，促進經(jīng)血循環(huán)通暢，避免引起痛經(jīng)。

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