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范阿童
副主任醫(yī)師

盤錦市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科一病區(qū)

孕早期尿頻怎么辦

2023-02-26 10:23

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語音內(nèi)容

孕早期尿頻：一、晚上睡前兩小時不喝水，白天要喝足夠的水分。二、平時要及時排尿，憋尿會導(dǎo)致膀胱功能受到影響。三、重口味、辛辣刺激的食物也會導(dǎo)致孕期尿頻，所以出現(xiàn)孕早期尿頻，要吃一些比較清淡，容易消化的食物。四、休息的時候采取左側(cè)臥的方式，可以避免膀胱受到刺激。另外，出門前或活動前，應(yīng)及時排凈小便，使用護(hù)墊以防尿失禁的問題，加強肌肉力量鍛煉，做會陰肌肉收縮運動，如此不僅可以收縮骨盆肌肉，以控制排尿，亦可減少生產(chǎn)時產(chǎn)道的撕裂傷。另外，如果情況嚴(yán)重應(yīng)該到醫(yī)院就診。

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