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    孕婦早期便秘要怎么辦

    2023-11-23 08:00

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    孕婦早期便秘可通過多喝水、注意飲食、適當(dāng)運(yùn)動治療,必要時可用開塞露治療。女性在懷孕期間隨著胎兒逐漸增大會出現(xiàn)胃酸分泌減少,激素水平增高還會抑制胃腸的蠕動,所以不少女性會出現(xiàn)便秘的癥狀。孕期出現(xiàn)便秘應(yīng)避免用藥對胎兒造成傷害,通過多喝水,尤其喝蜂蜜水能起到滋潤腸道的作用,有利于大便的排出。同時飲食上可以多吃容易消化的食物,新鮮的水果、蔬菜如香蕉、玉米、芹菜,這些食物里面含有的粗纖維比較多,能促進(jìn)腸道蠕動以幫助大便排出,并能補(bǔ)充身體需要的營養(yǎng)元素。懷孕期間應(yīng)避免長期久坐,通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動以及進(jìn)行腹部順時針按摩,可以增加腸道的蠕動以幫助排便。便秘癥狀較嚴(yán)重應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,結(jié)合醫(yī)生的意見或在醫(yī)生的指導(dǎo)下肛門給藥開塞露進(jìn)行治療,能刺激腸道蠕動以幫助孕婦排便。

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