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鐘華│成都醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
2023/02/06 播放（83542）
"老年人睡覺的時候出現(xiàn)腿抽筋，通常采取以下措施：1、要往腿抽筋肌肉收縮的反方向用力牽拉，能夠讓痙攣、抽筋的肌肉明顯放松，癥狀也會明顯緩解。疼痛減輕之后痙攣解除，但是，需要再進一...
劉繼健│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2023/10/31 收聽(49170)
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引起老年人半夜腿抽筋的常見原因如下： 1、缺鈣：老年人缺鈣導(dǎo)致血鈣過低，進而導(dǎo)致肌肉興奮性增加而出現(xiàn)肌肉痙攣，從而引起老年人半夜腿抽筋。如果懷疑為缺鈣引起腿抽...
張波│華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
2023/03/23 播放（42234）
02:20
紀泉│北京醫(yī)院
2023/10/08 播放（42803）
01:42
老年性腿抽筋最常見的原因是缺鈣，因此補鈣是一個最普通的治療。補鈣除了吃鈣片以外，在食物這一塊可以用一些含高鈣食物，比如牛奶、干果、瘦肉、海鮮是最常見的。實際上還有另外一種...
馬文輝│山西中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院
2023/08/05 播放（52166）
01:40
宋春鑫│中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
2023/06/13 播放（80990）
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蘇慶軍│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2023/02/10 播放（69100）
02:18
睡覺時候發(fā)生了腿抽筋，常常是由于身體缺鈣，造成一過性的低鈣血癥，從而造成受涼?；蛘咔煨⊥鹊臅r候容易出現(xiàn)腓腸肌的痙攣，或者是大腿的痙攣，造成肌纖維撕裂，所以一定要避免缺鈣...
紀泉│北京醫(yī)院
2023/12/28 播放（26163）
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黃世昌│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/04/15 播放（92346）
