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賈琪
主任醫(yī)師

遼寧省人民醫(yī)院

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輕微靜脈曲張?jiān)趺搭A(yù)防

2023-05-16 07:31

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01:11

語(yǔ)音內(nèi)容

靜脈曲張是普外科的常見疾病，嚴(yán)重的靜脈曲張通常推薦手術(shù)治療，比較輕微的靜脈曲張可以通過(guò)有效的預(yù)防辦法控制癥狀。避免久站、久立，因?yàn)殪o脈曲張主要由靜脈返流引起，長(zhǎng)時(shí)間站立可增加靜脈壓力，加重靜脈曲張的癥狀。另外長(zhǎng)時(shí)間從事站立工作的人可以穿醫(yī)用彈力襪，對(duì)靜脈曲張是一種有效的預(yù)防辦法。還可以進(jìn)行一些運(yùn)動(dòng)量不大的運(yùn)動(dòng)，比如游泳、散步、瑜伽等可通過(guò)肌肉的收縮使靜脈回流，延緩靜脈曲張的發(fā)展，另外運(yùn)動(dòng)可以增加組織的彈性，起到靜脈曲張癥狀的作用。

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輕微靜脈曲張注意什么

輕微靜脈曲張的患者應(yīng)注意多個(gè)方面，具體如下：

1、避免久站或久坐：如果職業(yè)不允許，要定期活動(dòng)腓腸肌，讓腓腸肌收縮舒張，促進(jìn)靜脈回流；

2、肥胖病人...

石建軍│太原市中心醫(yī)院

2023/04/18 播放（69492）

如何預(yù)防靜脈曲張？

"下肢靜脈曲張的發(fā)生和遺傳、長(zhǎng)期站立、局部勞累、局部揉搓有關(guān)系，如何預(yù)防靜脈曲張，關(guān)鍵是平時(shí)盡量避免久站，久坐，不要對(duì)下肢進(jìn)行按壓揉搓，特別是進(jìn)行按摩。有的女性為了愛美去按摩店...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:51''

任師顏│航空總醫(yī)院

2023/06/26 收聽(50312)

怎么預(yù)防靜脈曲張

"預(yù)防靜脈曲張包括以下幾方面：1、從飲食上要清淡飲食，盡量避免長(zhǎng)期飲用辛辣食物，包括咖啡、茶、辣椒等，因?yàn)楫?dāng)飲用辛辣食物時(shí)可以加重局部血管的擴(kuò)張，從而加重靜脈淤血，而導(dǎo)致靜脈曲...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張?zhí)烊A│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

2023/02/03 收聽(27570)

靜脈曲張?jiān)趺搭A(yù)防？

靜脈曲張?jiān)谝欢ǔ潭壬鲜强梢赃z傳的，所以說(shuō)父母有靜脈曲張了，作為子女的應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的下肢有沒有靜脈曲張出現(xiàn)的征兆。靜脈曲張是在一定程度上引發(fā)的，比如說(shuō)長(zhǎng)期站立，長(zhǎng)期坐，從事長(zhǎng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:35''

李春民│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/09/18 收聽(74910)

如何預(yù)防靜脈曲張？

"靜脈曲張有遺傳的傾向，一般是在30歲左右發(fā)病，因此，在兒童和青少年時(shí)期應(yīng)勤于運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，有助于防治。肥胖的人應(yīng)該注意控制體重，過(guò)重的分量壓在腿上，可能會(huì)造成腿部的靜脈回流...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

韓爽│北京市宣武中醫(yī)醫(yī)院

2023/09/08 收聽(34448)

如何預(yù)防靜脈曲張

"靜脈曲張?jiān)谌巳寒?dāng)中是一種比較常見的疾病，病因主要是因?yàn)殪o脈瓣膜功能不全，關(guān)閉不上。當(dāng)深靜脈的血液進(jìn)入腔靜脈，通過(guò)有疾病的瓣膜進(jìn)入到淺靜脈，使靜脈的血液增多，導(dǎo)致靜脈曲張，這就...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

葉奎│天津市第四中心醫(yī)院

2023/08/22 收聽(58928)

靜脈曲張應(yīng)該如何預(yù)防

靜脈曲張的預(yù)防方法包括：

1、健康飲食，控制體重：過(guò)重的體重會(huì)增加靜脈的壓力，增加靜脈曲張的發(fā)生的機(jī)率；

2、適量運(yùn)動(dòng)：患者應(yīng)注意生活方式或工作節(jié)...

王勇│珠海市人民醫(yī)院

2023/11/27 播放（78916）

靜脈曲張如何預(yù)防

靜脈曲張預(yù)防從一下幾方面來(lái)分析，對(duì)于沒有出現(xiàn)靜脈曲張的患者，平常應(yīng)該避免長(zhǎng)期站立不動(dòng)或坐位不動(dòng)的狀態(tài)，有機(jī)會(huì)的情況下將腳抬高，可幫助靜脈回流，這是預(yù)防措施；

梅家才│上海市第六人民醫(yī)院

2023/09/28 播放（57042）

怎么預(yù)防靜脈曲張

"靜脈曲張是由于大隱靜脈瓣膜關(guān)閉不全形成，人體在站立的時(shí)候靜脈血液會(huì)往下流，如果大隱靜脈瓣膜正常，能夠保證血液從下往上流，進(jìn)入心臟。如果瓣膜關(guān)閉不全，可以導(dǎo)致血液逆流，就是部分...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:27''

湯大緯│合肥市第二人民醫(yī)院

2023/07/16 收聽(41596)

靜脈曲張?jiān)趺搭A(yù)防

"預(yù)防靜脈曲張要避免久站、久坐，久站是靜脈曲張的第一危害要素，包括一些特殊職業(yè)：教師、商店售貨員、理發(fā)師、廚師這些行業(yè)的人工作的時(shí)候就需要長(zhǎng)期的站立。如果因?yàn)楣ぷ鞯囊蛩夭荒鼙苊?..

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)00:59''

尹杰│北京大學(xué)第一醫(yī)院

2023/12/22 收聽(21542)

怎么預(yù)防靜脈曲張

靜脈曲張是常見疾病，多見于下肢。由于下肢隱股靜脈瓣膜功能不全造成反流形成遠(yuǎn)端靜脈高壓，從而繼發(fā)下肢曲張、結(jié)節(jié)。預(yù)防下肢靜脈曲張主要有幾個(gè)方面：1、避免久站、久立，可以穿下肢彈力...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:12''

武欣│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院

2023/01/12 收聽(89358)

如何預(yù)防靜脈曲張

靜脈曲張的預(yù)防要注意好以下幾方面：
1、注意保暖：尤其是入冬時(shí)節(jié)，且不可為了漂亮而忽視保暖；
2、避免久坐、久站：尤其是不可長(zhǎng)時(shí)間用電腦、玩手機(jī)而忽視運(yùn)動(dòng)...

張遠(yuǎn)浩│武漢市中心醫(yī)院

2023/06/15 播放（61714）

靜脈曲張?jiān)趺搭A(yù)防

靜脈曲張?jiān)谝欢ǔ潭壬峡梢赃z傳，所以父母有靜脈曲張時(shí)，作為子女的應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注自己的下肢有無(wú)靜脈曲張出現(xiàn)的征兆。靜脈曲張?jiān)谝欢ǔ潭壬弦l(fā)，比如長(zhǎng)期站立、長(zhǎng)期坐，從事長(zhǎng)期站立工...

李春民│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

2023/04/27 播放（66310）

如何預(yù)防靜脈曲張

預(yù)防靜脈曲張需注意如下幾點(diǎn)：
1、避免久立、負(fù)重：維持同一姿勢(shì)超過(guò)1h，建議及時(shí)坐下休息，或站起活動(dòng)；
2、已經(jīng)發(fā)生輕度靜脈曲張，或有靜脈曲張家族史的患者...

曹建春│北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

2023/10/24 播放（58224）

靜脈曲張如何預(yù)防

"靜脈曲張是因?yàn)殚L(zhǎng)期久站、久坐或者負(fù)重引起的，所以它的預(yù)防方法如：第一點(diǎn)，避免久站和久坐，注意休息，從事久站和久坐工作的人，在站立或者坐的時(shí)間超過(guò)一個(gè)小時(shí)以上，應(yīng)該主動(dòng)站起來(lái)做...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:24''

張智勇│中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

2023/03/01 收聽(84348)

靜脈曲張的預(yù)防

因?yàn)殪o脈曲張的產(chǎn)生一般是久坐久站等因素導(dǎo)致下肢靜脈瓣膜功能受損，引起下肢靜脈的高壓所導(dǎo)致的疾病，所以預(yù)防包括：

1、避免患者久坐和久站，長(zhǎng)時(shí)間的久坐和久站會(huì)加...

喬勇│四川省骨科醫(yī)院

2023/04/18 播放（73658）

如何預(yù)防靜脈曲張

"靜脈曲張是臨床上常見的一種下肢淺靜脈的擴(kuò)張性疾病。由于先天性的靜脈壁薄弱、靜脈功能不全，導(dǎo)致淺靜脈內(nèi)血液的瘀積，慢慢的造成靜脈的明顯，甚至迂曲擴(kuò)張，就形成了靜脈曲張。靜脈曲張...

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沈世凱│遼寧省人民醫(yī)院

2023/10/14 收聽(45776)

靜脈曲張如何預(yù)防

"靜脈曲張預(yù)防是非常重要的，靜脈曲張的發(fā)生主要是因?yàn)殪o脈里面的瓣膜出了問(wèn)題，而這個(gè)瓣膜主要是阻擋血液反流的，靜脈血的流向是從腳向心臟方向流動(dòng)的，但是由于地心有吸引力，而人又是長(zhǎng)...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)02:57''

金畢│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/02/15 收聽(27124)

靜脈曲張是怎么預(yù)防的

"靜脈曲張的預(yù)防主要為以下方面：第一、在飲食上，首先患者盡量不要吃過(guò)于油膩的食物，例如紅燒肉、肥腸及魷魚等，盡量不要飲用含有酒精的飲料，盡量不要吃腌制食品，可適當(dāng)多攝入富含維生...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:21''

陳冰│內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院

2023/05/10 收聽(85632)

輕微靜脈曲張?jiān)趺粗委熥詈?/a>

"輕微靜脈曲張可以選擇保守的治療手段，平時(shí)適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，間歇性將雙側(cè)下肢抬高，尤其是平臥位的時(shí)候，可以將下肢抬高30-45°，可以通過(guò)重力的作用促進(jìn)靜脈血液回流，能夠緩解病...

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:07''

黃坤│阜新礦業(yè)集團(tuán)總醫(yī)院

2023/09/10 收聽(95928)

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