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    胃炎有哪些注意事項(xiàng)
    
            
    
                2023-03-18 09:22
                
                
                
    
                    
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    語(yǔ)音內(nèi)容
    
                
    
                    胃炎有哪些注意事項(xiàng)呢？胃炎是由于經(jīng)常生活不規(guī)律、暴飲暴食或者亂吃食物造成的。建議烹調(diào)要適當(dāng)，以蒸、燒、炒、燉的方法為主，煎、炸、煙熏等烹制的菜不易消化，在胃中停留時(shí)間較長(zhǎng)，影響潰瘍面的愈合。不要吃刺激性大的食物，禁止吃刺激胃酸分泌的食物，例如肉湯、生蔥、生蒜、濃縮果汁、咖啡、酒、濃茶等食物，以及過(guò)甜、過(guò)酸、過(guò)咸、過(guò)熱、生、冷、硬的食物。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該選用易消化，含足夠熱量、蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物，例如稀飯、稀面條、奶、軟米飯、豆?jié){、雞蛋、瘦肉、豆渣和豆制品，富含維生素AB族，維生素C食物，例如新鮮蔬菜和水果。制定合理的飲食制度，吃飯定時(shí)定量、細(xì)嚼慢咽、少說(shuō)話、不看書報(bào)、不看電視，保持精神愉快。在潰瘍活動(dòng)期以進(jìn)食流質(zhì)或半流質(zhì)，以消化富有營(yíng)養(yǎng)的食物為好，長(zhǎng)期的堅(jiān)持下去，胃炎就會(huì)有很大的改善。
                
    
                
    
                    
    
                        
    
                            
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