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石彬
副主任醫(yī)師

北部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

耳鼻喉科

潤(rùn)喉的食物有哪些

2023-09-24 18:17

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01:08

語(yǔ)音內(nèi)容

潤(rùn)喉的食物主要分為兩大類(lèi)，一種是水果類(lèi)的，另一種是蔬菜類(lèi)的。常見(jiàn)的具有潤(rùn)喉作用的水果，有雪梨，雪梨有很好的潤(rùn)喉作用，對(duì)一些因?yàn)樯匣鹚鶎?dǎo)致咽喉炎的患者，應(yīng)用雪梨效果是非常好的，可以直接生吃，也可以用雪梨燉冰糖喝，具有止咳的作用，其他的還有枇杷、獼猴桃、橘子、西瓜等之類(lèi)的水果。潤(rùn)喉的蔬菜一般常見(jiàn)的有西紅柿、黃瓜、冬瓜等之類(lèi)的，老百姓常吃的一些青菜也能補(bǔ)充豐富的維生素，對(duì)潤(rùn)喉也有一定的效果。

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李俊義│濟(jì)南市人民醫(yī)院

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