運(yùn)動(dòng)完出現(xiàn)小腿的骨頭疼痛，可能是由于長時(shí)間的不運(yùn)動(dòng)，突然的劇烈運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致小腿部的骨頭和軟組織出現(xiàn)了拉傷。
也有可能是由于小腿的骨頭存在潛在的病變，運(yùn)動(dòng)只是一個(gè)誘因，導(dǎo)致小腿骨頭疼痛的癥狀表現(xiàn)了出來。
所以出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)完小腿骨頭疼痛的癥狀，立即停止運(yùn)動(dòng)，避免劇烈活動(dòng)，患肢免負(fù)重，臥床休息，抬高患肢，給予局部的冷敷，或者外用消炎鎮(zhèn)痛的藥物，緩解疼痛的癥狀。
如果短期之內(nèi)癥狀沒有任何的緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善小腿骨頭的X線片，明確疼痛的根本原因，進(jìn)而選擇合理的治療方法。
排除因?yàn)樾⊥裙穷^腫瘤而導(dǎo)致的疼痛癥狀，所以不要漏診，不要誤診，不要耽誤病情。
