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黃愷
主任醫(yī)師

浙江省立同德醫(yī)院

骨外科

腳踝有骨刺的患者吃什么

2023-02-25 15:31

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語(yǔ)音內(nèi)容

腳踝有骨刺就考慮是骨關(guān)節(jié)退行性改變、關(guān)節(jié)老化，可以吃的如下：
1、要服用營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)的藥物，包括硫酸氨基葡萄糖、硫酸軟骨素，這兩類藥可以補(bǔ)充關(guān)節(jié)軟骨成分，改善關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞的代謝，延緩關(guān)節(jié)軟骨的退化，緩解滑膜炎癥，緩解關(guān)節(jié)的疼痛和酸脹的情況。
2、可以多吃富含膠原蛋白的食物，可以多補(bǔ)充骨基質(zhì)。
3、還可以補(bǔ)鈣，多服用碳酸鈣，可以防止老年性骨質(zhì)疏松，防止關(guān)節(jié)退化進(jìn)一步加重。

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