出現(xiàn)頸椎間盤(pán)膨出，首先避免頸部的劇烈活動(dòng)，避免突然的轉(zhuǎn)頭，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭伏案工作或者是長(zhǎng)時(shí)間的低頭玩手機(jī)、看電腦，注意頸部的保暖，避免受涼。
如果出現(xiàn)上肢麻木、疼痛，局部感覺(jué)減退的癥狀，要臥床休息，給予適當(dāng)?shù)睦懑熁蛘咄庥孟?、?zhèn)痛的藥物，緩解疼痛的癥狀，可以口服營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物甲鈷銨、 神經(jīng)妥樂(lè)平進(jìn)行輔助治療。
如果短期之內(nèi)癥狀沒(méi)有任何的改善，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善頸椎的核磁共振檢查，明確椎間盤(pán)膨出的嚴(yán)重程度，進(jìn)而選擇更加科學(xué)合理的治療方法，讓頸椎間盤(pán)膨出引起的一系列并發(fā)癥得到及時(shí)有效的緩解。
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