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    手指骨折的康復(fù)訓(xùn)練

    2023-07-24 09:18

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    手指出現(xiàn)骨折,早期必須要做康復(fù)訓(xùn)練。如果早期手指做了外固定的情況下,上肢其他的關(guān)節(jié)以及肌肉都必須要積極的鍛煉,例如多活動腕關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié),上臂以及前臂的肌肉都必須要多用力收縮,防止關(guān)節(jié)僵硬、肌肉萎縮。等骨折后的4-6周,骨折基本長穩(wěn)定的情況下,就可以拆除外固定,給予手指關(guān)節(jié)、肌肉力量的活動功能鍛煉。
    早期關(guān)節(jié)可以結(jié)合主動以及被動的鍛煉,促進關(guān)節(jié)功能恢復(fù)。主動鍛煉就是可以多握拳、伸直手指,也可以利用握拳器、彈力球來幫助屈曲功能的恢復(fù)。另外,被動活動功能鍛煉就是患者用健康的那只手,主動給予活動局部僵硬的手指關(guān)節(jié)。也可以去醫(yī)院找康復(fù)治療師做康復(fù)訓(xùn)練,以及關(guān)節(jié)松動術(shù)。

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