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徐艷娟
副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

婦科

坐月子能吹自然風(fēng)嗎

2023-12-20 01:43

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坐月子的時(shí)候最好不要吹風(fēng)，無論是自然風(fēng)，還是空調(diào)里的冷風(fēng)，還是風(fēng)扇，還是過堂風(fēng)都不要吹。因?yàn)橹饕窃趹言衅陂g，體內(nèi)的血容量會(huì)出現(xiàn)大量的增加，生完孩子之后，這些增加的血容量會(huì)以出汗的方式來排除體外。
所以在坐月子的時(shí)候，產(chǎn)婦會(huì)有大量的汗液排出，除了及時(shí)的更換襯衣之外，保持皮膚局部清潔，建議一定不要吹風(fēng)。吹風(fēng)之后，由于大量的汗液會(huì)使汗毛孔張開，如果再吹風(fēng)就可能會(huì)出現(xiàn)肌肉、關(guān)節(jié)疼痛。
所以在坐月子期間，如果是天氣比較熱，可以開空調(diào)，但是空調(diào)一定不要打擺風(fēng)，避免冷風(fēng)吹到身體上，而且固定在恒溫狀態(tài)下，在日常生活中最好開到26℃，這樣對(duì)產(chǎn)婦是有好處的。

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