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    哭過怎樣緩解眼睛腫

    2023-05-23 20:15

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    哭泣過后由于大量組織液滲出可以形成眼瞼水腫的狀態(tài),可能同時伴隨眼睛酸痛、畏光、發(fā)紅等癥狀。正常一般恢復(fù)的時間大約半天到一天左右,如果想加快速度可以考慮冷敷和熱敷交替,促進水腫吸收。比如先使用冷毛巾,冷敷十分鐘左右,可以緩解眼睛疼痛等癥狀,之后改為熱毛巾,大約十分鐘左右,可以改善血液循環(huán),反復(fù)進行3-4次,多數(shù)患者癥狀有明顯改善。也可以考慮眼瞼部位的局部的按摩,比如用雙手的食指和中指,沿著平行與瞼緣的方向,左右緩慢進行輕壓和滑動,有助于改善循環(huán)。另外在眼瞼水腫的時候不要揉眼睛,因為組織比較薄弱,容易導(dǎo)致炎癥感染。

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