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    吃格華止多久能瘦

    2023-08-01 17:10

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    吃格華止一般一個月以后就能看到體重下降,但是前提是患者飲食是需要進行控制的。如果飲食不控制,只用格華止來進行減肥效果不明顯。最好是飲食控制加上服用格華止,再加上運動治療,這樣三者結(jié)合到一起,減肥的效果更加完美。
    飲食控制是根據(jù)患者的身高計算出理想體重,然后按每公斤體重25-30大卡給予總量的控制,對碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì)、水果、蔬菜進行總量的控制,同時選擇一項適合患者的運動堅持下來,包括打乒乓球、打羽毛球、游泳、跳繩、跳操、跳廣場舞、跑步都是可以的。只有入量少于出量才能達到減肥的效果,如果入量多,出量少,機體就會把多余的能源以脂肪形式儲存起來,久而久之造成肥胖。用格華止來進行減肥主要是利用了格華止的一個胃腸道反應(yīng)的副作用,來完成上述減肥效果的。

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