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鄧志勇
主治醫(yī)師

鄒平市中醫(yī)院

骨科

大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷怎么回事

2023-11-04 09:01

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大腿內(nèi)側(cè)肌肉出現(xiàn)拉傷的情況在日常生活中很常見(jiàn)，引發(fā)出現(xiàn)的原因有以下方面：
1、不合適的體育鍛煉，以及運(yùn)動(dòng)前沒(méi)有進(jìn)行充分的熱身運(yùn)動(dòng)，或者不正確的跑步姿勢(shì)，造成大腿內(nèi)側(cè)肌肉受過(guò)度的牽拉而引發(fā)出現(xiàn)拉傷。
2、大腿急劇外展，造成內(nèi)收肌拉傷的情況發(fā)生。出現(xiàn)大腿內(nèi)側(cè)肌肉拉傷，建議患者臥床休息，不要進(jìn)行鍛煉，在損傷24小時(shí)以?xún)?nèi)給予冷敷來(lái)進(jìn)行處理，可以起到鎮(zhèn)痛、消腫的作用。24小時(shí)以后局部給予熱敷，也可以外用活血化淤的膏藥或者外噴云南白藥氣霧劑來(lái)進(jìn)行緩解。

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